Foto: Harald Nordbakken  


Foto: Erik Borg


 
Tjuvtrening i Halden

Mens landslaget er i Frankrike…

For en måned siden satt jeg på flyet hjem fra klubbsamling i Bulgaria, og fikk for meg at jeg skulle droppe resten av samlingene i vinter. Årsaken var at jeg hadde fått vondt i kneet igjen (slagskade fra før nyttår), booket om billetten og dratt hjem før samlingen kom ordentlig i gang.

Møkkalei av et lunefullt kne bestemte jeg meg for å bygge meg opp i ro og mak hjemme, utnytte skiføret og for det meste løpe på myk snø. En gang prøvde jeg å løpe to økter på en dag, men da streiket kneet igjen og det ble et par dager uten løping. Etter den forhåpentligvis siste lærepengen jeg trengte har treningen gått på skinner - jeg kjenner meg sterk, og løp hver dag forrige uke i tillegg til en del skitrening.

Landslaget dro sist fredag til Frankrike, men jeg valgte å bli hjemme siden det er enklere å trene riktig her. Man blir lett fristet til å løpe mer enn en økt om dagen på teknikk-samling, og dessuten var det uaktuelt for meg å følge et program med hardøkter hver dag. Når jeg er hjemme føler jeg meg ikke skadet, men hvis jeg hadde vært på landslagssamling der jeg måtte ha tilpasset programmet nokså mye ville jeg følt meg skral.

På fredag dro jeg i stedet til Halden, og løp min første hardøkt på fem uker – en HSK-nattøkt med fellesstart og det polske landslaget på besøk. Jeg løp herreløypa, som var to runder av ca fire km på manipulert kart (stier fjernet). Etter en bra førsterunde løp jeg ut på ny runde sammen med tre polske gutter. Følte meg både skjerpet og sprek, men kom raskt ned på jorda igjen etter råtten teknisk løping på sisterunden. Mine polske kamerater fintet meg ut, men økta var veldig morsom og det var deilig å føle at man var ”med i gamet” igjen.

Det ble en o-teknisk tjuvtrening i Halden på lørdag også, før jeg dro hjem til Oslo og sanket timer på ski. Har gått tre ganger så mye på ski i år som i fjor, og det begynner visst å gi resultater. - Var litt sigen på andreøkta lørdag, men smadret persen til Kikut på søndag. Det skal legges til at det ble ny pers i soving på sofaen etterpå…

(23.03.09 12:33)


Brukernavn:
Passord:
 
Foto: Erik Borg
Foto: Erik Borg Foto: Erik Borg